Atelier « à la découverte de soi par la respiration »

C’est après une constatation simple que j’ai voulu créer cet atelier : si on comprend comment la respiration fonctionne, on arrive à se relâcher et à se détendre beaucoup plus facilement.

 

La connaissance entraine l’action.

 

Dans cet Atelier nous allons aborder différents thèmes :

  • la respiration, évidemment, qui sera le centre de cet atelier
  • également le ventre, qui joue un rôle de second cerveau et qu’il ne faut pas négliger
  • enfin les huiles essentielles, des alliées puissantes qui vous veulent du bien

 

Le but est que vous repartiez en énergie haute, que vous ayez compris comment cela fonctionne pour vous aider à être plus autonome et relativiser certaines douleurs et émotions qui vous submergent.

 

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voici le programme :

 

Julien Moreno Ostéopathe Montpellier julien moreno osteopathe montpellier

 

Cet Atelier se déroulera au cabinet, 2 rue canton, à Montpellier et c’est Julien Moreno Ostéopathe D.O. qui l’animera.

 

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Son tarif est de 30 euros par personne, il durera environ 3h et vous repartirez avec un support d’atelier pour vous replonger dedans au besoin.

 

Pour en apprendre davantage, prenez quelques minutes pour visionner la video de présentation en prévision d’un excellent Atelier 😉